12 ดารารัสเซียที่ลดน้ำหนักมากจนเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้

2024 ผู้เขียน: Richard Flannagan | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 00:19

การต่อสู้กับน้ำหนักเกินเป็นเรื่องยากและดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ในบางครั้ง และแม้ว่าจะมีการสร้างโปรแกรม การควบคุมอาหาร และระบบต่างๆ มากมายเมื่อเร็วๆ นี้ หลายคนที่ต้องการลดน้ำหนักยังคงอยู่กับกิโลกรัมที่เกลียดชัง และทุกครั้งที่พวกเขาสัญญากับตัวเองว่าพวกเขาจะลงมือทำธุรกิจอย่างจริงจังตั้งแต่วันจันทร์หน้าเป็นต้นไป เบอร์เกอร์ต่อไปของพวกเขา ตอนนี้อย่าไตร่ตรองว่าทำไมหุ่นในอุดมคติของใครหลายคนยังคงเป็นความฝัน แต่ถ้าคุณไม่มีแรงจูงใจเพียงพอ คุณสามารถยกตัวอย่างจากคนดังในประเทศของเราที่ลดน้ำหนักได้มากจนตอนนี้พวกเขาแทบจะจำไม่ได้แล้ว

Olga Kartunkova (ลบ 84 กก.)

อดีตผู้เข้าร่วม KVN พิสูจน์ให้เห็นว่าเป็นไปได้ที่จะชนะความรักของผู้ชมแม้จะมีน้ำหนักมากกว่า 100 กก. ท้ายที่สุดแล้วสิ่งสำคัญในความคิดของเธอคือเสน่ห์อารมณ์ขันและความสามารถพิเศษ แฟน ๆ ชอบมันอย่างนั้นและในขณะนี้ Kartunkov ไม่ได้คิดที่จะลดน้ำหนักจนกระทั่งวันหนึ่งเธอขาหัก จากนั้นแพทย์ก็โน้มน้าวเธอว่าการฟื้นฟูจะเร็วขึ้นหากอย่างน้อยต้องกำจัดน้ำหนักส่วนเกินสักสองสามกิโลกรัม

น่าแปลกที่นักแสดงตลกแสดงปาฏิหาริย์ของความแข็งแกร่งและความมุ่งมั่นหลังจากรับประทานอาหารที่เข้มงวดและเล่นกีฬาเป็นเวลาสองปี คุณสามารถเห็นผลของการคงอยู่ของเธอ

Tatiana Ustinova (ลบ 100 กก.)

นักเขียนเคยยอมรับว่าน้ำหนักของเธอถึงจุดวิกฤต - 189 กก. และเป็นปัญหาสุขภาพที่เริ่มต้นจากโรคอ้วนที่กระตุ้นให้เธอทำการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง: อาการบวมและเวียนศีรษะปรากฏขึ้นขาของเธอหลีกทาง …

จากนั้นอุสติโนว่าก็หันไปหาหมอเพื่อขอความช่วยเหลือ แต่ในทันทีก็ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะไม่ดูดไขมันและผ่าตัดเพื่อลดหน้าท้อง โภชนาการที่เหมาะสมช่วยให้ทัตยานาลดน้ำหนักได้ แม้ว่าเธอจะยอมรับว่าในตอนแรกเธอพยายามควบคุมอาหารอย่างหนักหน่วง แต่กีฬาโดยการยอมรับของเธอไม่ใช่สำหรับเธอ

Maxim Fadeev (ลบ 100 กก.)

เมื่อวันก่อน โปรดิวเซอร์ชื่อดังทำให้ทุกคนตะลึงด้วยการโพสต์ภาพของตัวเองที่เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ในอินสตาแกรมบนอินสตาแกรม และลงนามว่าเขาลดน้ำหนักได้มากถึง 100 กก. นอกจากนี้ Fadeev ยังทำให้สมาชิกสนใจโดยสัญญาว่าจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการลดน้ำหนักของผู้เขียน

ไม่เป็นความลับที่ Maxim ต้องการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินมานานแล้ว แต่เขาไม่สามารถทำตามแผนได้ และตอนนี้ ดูเหมือนว่าเขาจะลงมือทำธุรกิจอย่างถี่ถ้วนแล้ว เพราะเขาสามารถบอกลาคนอ้วนที่เกลียดชังได้ในเวลาเพียงไม่กี่เดือน อย่างไรก็ตามโปรดิวเซอร์ไม่ได้ทรมานแฟน ๆ เป็นเวลานานโดยบอกว่าการดื่มอาหารช่วยเขาได้ไม่ใช่ยาวิเศษและการทำศัลยกรรมพลาสติก

อย่างไรก็ตาม นักโภชนาการหลายคนไม่มั่นใจเกี่ยวกับการรับรู้ของ Fadeev ตามความเห็นของพวกเขา ด้วยการลดน้ำหนักอย่างสุดขั้ว ผิวหนังของผู้ชายน่าจะหย่อนคล้อย และในภาพไม่มีรอยพับเลย ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญจึงสรุปได้ว่าแม็กซิมไม่สุภาพ และสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยปราศจากความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

Alexander Semchev (ลบ 100 กก.)

ฤดูใบไม้ร่วงที่แล้ว มีข่าวว่า Alexander Semchev เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน นอกจากนี้ แหล่งข่าวบางแหล่งรายงานว่าความดันโลหิตของนักแสดงลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เขามีอาการหัวใจวายหลายคนระบุว่าปัญหาสุขภาพดังกล่าวเกิดจากข้อเท็จจริงที่ว่าชายผู้นี้ลดน้ำหนักได้ 100 กก. อย่างมาก แต่ตัวแทนของศิลปิน Natalya Alegereeva รีบลบล้างข้อมูลเกี่ยวกับสภาพที่ร้ายแรงของวอร์ดของเธอและรู้สึกประหลาดใจที่ข่าวลือดังกล่าวมาจากไหน

อย่างไรก็ตาม Semchev ในรายการทอล์คโชว์รายการหนึ่งในเวลาต่อมา ยอมรับว่าการลดน้ำหนักส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเขา และมันก็เป็นความท้อแท้ อย่างไรก็ตามปัญหาสุขภาพเริ่มทำให้ตัวเองรู้สึก ตามที่นักแสดงเขาเริ่มรู้สึกวิงเวียนมีอาการคลื่นไส้ อเล็กซานเดอร์เห็นสาเหตุของอาการนี้จากการที่เขาลดน้ำหนักด้วยตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ โดยอาศัยเทคนิคที่นำมาจากอินเทอร์เน็ต นอกจากนี้ ศิลปินได้ทำการปรับโฉมหน้าแบบวงกลม อย่างไรก็ตาม แฟน ๆ หลายคนไม่ชื่นชมการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว โดยสังเกตว่าเขาดูกลมกลืนกันมากขึ้นในภาพลักษณ์ของ "คนอ้วนที่ดี"

Elena Stepanenko (ลบ 46 กก.)

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาอดีตภรรยาของ Yevgeny Petrosyan ชั่งน้ำหนัก 110 กก. และเมื่อสองปีที่แล้ว เธอได้เล่นน้ำที่คอนเสิร์ตที่อุทิศให้กับวันเกิดครบรอบ 65 ปีของเธอ นักแสดงตลกไม่รู้จักเธอ: เธอลดน้ำหนักอย่างเห็นได้ชัดและดูอ่อนกว่าวัย

ต่อมาไม่สามารถต้านทานแรงกดดันของผู้ที่ต้องการทราบเคล็ดลับของการเปลี่ยนแปลงที่ยอดเยี่ยม ศิลปินยอมรับว่าเธอได้เปลี่ยนทัศนคติต่ออาหารและลดสัดส่วนลง ตามที่เธอบอกว่าขนาดของอาหารควรพอดีกับฝ่ามือของคุณ แต่ในขณะเดียวกันคุณต้องกินบ่อยขึ้น - 5-6 ครั้งต่อวัน สเตฟาเนนโกยอมรับว่าบางครั้งมันก็ยากที่จะละทิ้งสิ่งล่อใจ และบอกว่าวันหนึ่งเธอไม่สามารถต้านทานและซื้อพายกะหล่ำปลีที่เธอโปรดปรานได้ แต่หลังจากเคี้ยวขนมอบที่เธอชอบแล้ว เธอก็ถุยน้ำลายออกมา

Polina Gagarina (ลบ 40 กก.)

เมื่อมองดูนักร้องจิ๋ว คุณไม่สามารถพูดได้ว่าการต่อสู้กับน้ำหนักเกินครั้งนั้นสำคัญมากสำหรับเธอ อย่างไรก็ตามผู้ที่จำ Gagarin จาก "Star Factory" ได้โต้แย้งว่าผู้หญิงคนนั้นไม่เคยผอมมากและในทางกลับกันแก้มของเธอก็ดีมาก อย่างไรก็ตามภัยพิบัติที่แท้จริงสำหรับ Polina เกิดขึ้นในระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ครั้งแรกของเธอ - ดาวฟื้นขึ้นมาอย่างมาก รูปร่างที่สวยงามต้องเสียสละแล้วนักร้องก็ปฏิเสธอาหารที่มีรสหวานและเป็นแป้งและยังอาศัยกีฬาอีกด้วย ผลลัพธ์ที่น่าประทับใจคือตอนนี้ผู้มีชื่อเสียงมีน้ำหนักเพียง 40 กก.

Alla Pugacheva (ลบ 20 กก.)

นักร้องมักมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน ดังนั้นการต่อสู้กับน้ำหนักเกินจึงต่อสู้ด้วยระดับความสำเร็จที่แตกต่างกัน แต่เมื่อสองสามปีก่อน Prima Donna เปลี่ยนไปอย่างมาก ลดน้ำหนักลงและกระปรี้กระเปร่า และตอนนี้แม้แต่กับสามีของเธอ Maxim Galkin เธอก็ดูเหมือนอายุเท่ากัน

เมื่อมันปรากฏออกมา Kristina Orbakaite ลูกสาวของนักร้องแนะนำให้เธอรับประทานอาหารที่ปราศจากเกลือ นอกจากนี้ Alla Borisovna ปฏิเสธขนมปังและไม่กินตอนกลางคืน อย่างไรก็ตาม แม้ว่าเราจะไม่สามารถต้านทานการล่อลวงได้ แต่ดาวฤกษ์ก็จัดวันถือศีลอด

Nastya Kamenskikh (ลบ 24 กก.)

นักร้องคนนี้ก็ไม่เคยผอมมาก แต่เมื่อเธอหายดีอย่างเห็นได้ชัด แฟนๆ หลายคนก็ส่งเสียงเตือน แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะตั้งข้อสังเกตว่า Nastya ดูน่าอร่อยไม่ว่าในกรณีใด Kamenskikh เองยอมรับว่าน้ำหนักส่วนเกินปรากฏขึ้นเนื่องจากตารางที่ไม่สม่ำเสมอ โภชนาการที่ไม่สมดุล และจังหวะการนอนหลับที่ไม่เป็นระเบียบ

อย่างไรก็ตาม ในไม่ช้าดาวก็ตระหนักว่าเธอรู้สึกอึดอัดที่จะมีน้ำหนักเกิน ดังนั้นเธอจึงลดน้ำหนักและเริ่มเล่นกีฬา

Ekaterina Skulkina (ลบ 20 กก.)

อดีต KVN-schitsa อีกคนหนึ่งไม่เคยมีคอมเพล็กซ์เนื่องจากน้ำหนักเกินและสามารถมีชื่อเสียงได้ในขณะที่ยัง "อยู่ในร่างกาย" อย่างไรก็ตาม เมื่อศิลปินสามารถแปลงร่างได้ในไม่กี่เดือนอย่างกะทันหัน แฟนๆ ก็ส่งเสียงเตือน มีการเสนอสมมติฐานที่หลากหลายตั้งแต่การผ่าตัดลดหน้าท้องและลงท้ายด้วยเมล็ดพืชและยามหัศจรรย์ทุกชนิด

ความเป็นจริงกลับกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น Skulkina ยอมรับว่าเธอตัดสินใจลดน้ำหนักเพราะเธอตัดสินใจทดสอบตัวเอง ความลับของการเปลี่ยนแปลงของเธอ: โภชนาการและการเล่นกีฬาที่เหมาะสม แต่ก่อนจะลดน้ำหนัก แคทเธอรีนหนัก 94 กก.

Julia Kuvarzina (ลบ 22 กก.)

ไม่มีวิธีมหัศจรรย์ในการลดน้ำหนักผู้คนนับล้านทั่วโลกพิสูจน์สิ่งนี้ด้วยตัวอย่างของพวกเขา และดวงดาวก็ไม่มีข้อยกเว้น นี่คือ Yulia Kuvarzina ผู้ซึ่งกลายเป็นที่นิยมเล่นเกี๊ยวได้พิสูจน์ความจริงที่ชัดเจน เมื่อน้ำหนักของเธอถึง 87 กก. เธอตัดสินใจหันไปหานักโภชนาการและไปเล่นกีฬา และภายในเวลาไม่กี่เดือน นักแสดงสาวก็สามารถจัดการร่างกายของเธอได้

Stanislav Duzhnikov (ลบ 40-60 กก.)

ดาราแห่งซีรีส์ "Voronin" สามารถประกาศตัวเองดัง ๆ ในรูปแบบของชายอ้วนที่มีอัธยาศัยดี อย่างไรก็ตาม เห็นได้ชัดว่าเขารู้สึกไม่สบายใจในร่างกายของตัวเอง อันที่จริงสื่อเขียนซ้ำแล้วซ้ำอีกว่านักแสดงมีน้ำหนักมากกว่า 200 กิโลกรัม แต่เขาลังเลที่จะแบ่งปันว่าเขาสามารถลดน้ำหนักได้กี่กิโลกรัม จากการปรากฏตัวของศิลปินเราสามารถพูดได้ว่าเขาลดน้ำหนักได้ 40 กิโลกรัมไม่น้อย สิ่งหนึ่งที่ทราบกันดีคือ เขายังคงจัดระเบียบตัวเอง นับแคลอรี่ และออกกำลังกาย

Svetlana Permyakova (ลบ 30 กก.)

ดูเหมือนว่าสมาชิก KVN จะรู้ว่าแรงจูงใจคืออะไร ท้ายที่สุดแล้วการลดน้ำหนักสำหรับพวกเขานั้นไม่เสียค่าใช้จ่ายอะไรเลย อย่างไรก็ตาม ทุกการเปลี่ยนแปลงคือการใช้แรงงาน ดังนั้นหลังจากคลอดบุตร Svetlana Permyakova รู้สึกมีปัญหาสุขภาพจึงตัดสินใจว่าเธอมีเพียงพอ ในความเห็นของเธอ หากคุณไม่สามารถลดน้ำหนักได้ แสดงว่าคุณยังไม่ถึงระดับของความเหนื่อยล้า

ศิลปินเปลี่ยนไปใช้โภชนาการที่เหมาะสม แต่เธอเชื่อว่าคุณไม่ควรกีดกันตัวเองจากสารพัด แต่คุณไม่จำเป็นต้องดำเนินการไปอย่างใดอย่างหนึ่ง และอีกหนึ่งความลับ: การเคลื่อนไหวที่มากขึ้น