นางระบำชื่อดังยังเต้นต่อไปแม้ท้องได้เก้าเดือนแล้ว
นางระบำชื่อดังยังเต้นต่อไปแม้ท้องได้เก้าเดือนแล้ว
Anonim
นักบัลเล่ต์ยังคงทำงานและเต้นรำต่อไป แม้จะอยู่ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์
นักบัลเล่ต์ยังคงทำงานและเต้นรำต่อไป แม้จะอยู่ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

แมรี่ เฮเลน บาวเวอร์ส ผู้ซึ่งได้รับสมญานามว่าเป็น "กูรูด้านฟิตเนส" และเป็นโค้ชให้กับดาราดังอย่าง Kirsten Dunst, Liv Tyler และเป็นโค้ชของ Natalie Portman ระหว่างการถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง "Black Swan" ที่โด่งดัง ยังคงทำงานต่อไปและ ฝึกฝนเป็นดาราและผู้หญิงธรรมดา แม้ว่าเธอจะเหลือเวลาหนึ่งสัปดาห์ก่อนคลอดบุตรอย่างแท้จริง

Mary Bowers กำลังตั้งท้องลูกคนที่สามของเธอ
Mary Bowers กำลังตั้งท้องลูกคนที่สามของเธอ

อย่างที่แมรี่ วัย 38 ปีเองยอมรับ (แมรี เฮเลน โบเวอร์) เธอชอบความคิดที่ว่าเมื่อเธอเต้น ลูกของเธอจะเต้นรำกับเธอ “มันวิเศษมากที่รู้ว่าชีวิตใหม่เล็กน้อยจะแบ่งปันทุกสิ่งที่คุณทำกับคุณ” เธอกล่าว อันที่จริง นี่คือการตั้งครรภ์ครั้งที่สามของแมรี่ และในช่วงสองครั้งที่แล้ว เธอยังคงทำงานต่อไปจนถึงวันสุดท้ายของการตั้งครรภ์

แมรี่ใช้เวลาส่วนใหญ่ทั้งวันในชุดรัดรูปและหน้ากระจก ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธอ
แมรี่ใช้เวลาส่วนใหญ่ทั้งวันในชุดรัดรูปและหน้ากระจก ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธอ

แมรี่ยอมรับว่าเธอโชคดีมากที่การตั้งครรภ์ของเธอดำเนินไปโดยไม่มีอาการแทรกซ้อนใดๆ แต่เธอเชื่อว่ามันเป็นการทำงานอย่างต่อเนื่องของเธอกับร่างกายและคอยฟังการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในร่างกายของเธอที่ทำให้เธอปรับตัวได้ทันเวลาและหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ แพทย์ยังยืนยันด้วยว่าแมรี่อยู่ในสภาพดีเยี่ยมและอาจทำงานต่อไปได้แม้ในตอนนี้

Mary Helen Bowers ยังคงเต้นต่อไปแม้ในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์
Mary Helen Bowers ยังคงเต้นต่อไปแม้ในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

เมื่อแมรี่ถูกถามถึงวิธีที่เธอทำท่าเต้นบัลเล่ต์ต่างๆ ที่มีพุงใหญ่ๆ แบบนี้ เด็กสาวก็หัวเราะและตอบว่าการมีน้ำหนักเกินจริง ๆ แล้วไม่ใช่ปัญหาที่ใหญ่ที่สุด สิ่งที่ช่วยให้เธอทำงานกับร่างกายได้อย่างต่อเนื่อง เนื่องจากเธอไม่เพียงต้องสังเกตการเปลี่ยนแปลงอย่างเฉยเมยเท่านั้น แต่ยังต้องทำงานกับพวกเขา เรียนรู้วิธีปรับตัวด้วย "สำหรับฉันดูเหมือนว่าการมุ่งเน้นไปที่ร่างกายของฉันเองช่วยให้ฉันรักษาสมดุลและป้องกันอาการปวดหลังและปัญหาอื่น ๆ ที่มักเกิดขึ้นในสตรีในระหว่างตั้งครรภ์"

มันเป็นช่วงเวลาที่ดี คุณรู้สึกเชื่อมต่อกับร่างกายของคุณอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
มันเป็นช่วงเวลาที่ดี คุณรู้สึกเชื่อมต่อกับร่างกายของคุณอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

เนื่องจากแมรี่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในห้องฝึกซ้อมหน้ากระจก โดยสวมชุดรัดรูปแน่น เธอจึงไม่สามารถเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนแปลง แม้ว่าเธอต้องการก็ตาม เนื่องจากวิธีการนี้ให้เหตุผลมากกว่าตัวเองในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งก่อน ตอนนี้ Mary นอกจากงานหลักของเธอที่โรงเรียนบัลเล่ต์แล้ว ยังฝึกผู้หญิงธรรมดาที่คาดว่าจะมีบุตรอีกด้วย เธอได้พัฒนาโปรแกรมฟิตเนสพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ การนอนที่บ้านหรือในโรงพยาบาลและฟังว่าเธออาการแย่ลงหรือไม่นั้นไม่เกี่ยวกับแมรี่ คุณต้องเล่นกีฬาอย่างจริงจังและอย่าเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนแปลง - นี่เป็นวิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงปัญหานักบัลเล่ต์รับรอง

แมรี่มีลูกสาวสองคนแล้ว
แมรี่มีลูกสาวสองคนแล้ว
Mary กับลูกสาวของเธอ Lumina Belle และ Violette Alegra
Mary กับลูกสาวของเธอ Lumina Belle และ Violette Alegra
แมรี่เป็นโค้ชให้กับนาตาลี พอร์ตแมนสำหรับการแสดงของเธอระหว่างการถ่ายทำเรื่อง Black Swan
แมรี่เป็นโค้ชให้กับนาตาลี พอร์ตแมนสำหรับการแสดงของเธอระหว่างการถ่ายทำเรื่อง Black Swan
แมรี่ยังคงเต้นต่อไปในระหว่างการตั้งครรภ์สองครั้งก่อนหน้าของเธอ
แมรี่ยังคงเต้นต่อไปในระหว่างการตั้งครรภ์สองครั้งก่อนหน้าของเธอ
แมรี่เป็นโค้ชให้กับ Liv Tyler เมื่อเธอตั้งครรภ์
แมรี่เป็นโค้ชให้กับ Liv Tyler เมื่อเธอตั้งครรภ์
เมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2017 หนึ่งเดือนครึ่งก่อนคลอด แมรี่ยังคงทำงานและเต้นรำ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน
เมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2017 หนึ่งเดือนครึ่งก่อนคลอด แมรี่ยังคงทำงานและเต้นรำ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน
แมรี่ฝึกนางแบบ Ajela Martha Hunt ให้กับแฟชั่นโชว์ของ Victoria's Secret
แมรี่ฝึกนางแบบ Ajela Martha Hunt ให้กับแฟชั่นโชว์ของ Victoria's Secret
Mary Helen Bowers ประกาศการตั้งครรภ์อย่างเป็นทางการเมื่อไม่นานนี้ เพียงหนึ่งสัปดาห์ก่อนถึงกำหนดคลอดที่คาดไว้
Mary Helen Bowers ประกาศการตั้งครรภ์อย่างเป็นทางการเมื่อไม่นานนี้ เพียงหนึ่งสัปดาห์ก่อนถึงกำหนดคลอดที่คาดไว้

Anna Pavlova เป็นหนึ่งในนักบัลเล่ต์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล เธอส่วนใหญ่เป็นที่รู้จักจากบทบาทที่มีชื่อเสียงของหงส์ที่กำลังจะตาย แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าเธอเองก็มี ทะเลสาบหงส์ของตัวเอง และแม้แต่หงส์ผู้ภักดีชื่อแจ็ค