สารบัญ:

เพราะสิ่งที่นักแสดงชาวรัสเซียที่มีร่างกายเป็นบวกมากที่สุดได้เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้: Alexander Semchev
เพราะสิ่งที่นักแสดงชาวรัสเซียที่มีร่างกายเป็นบวกมากที่สุดได้เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้: Alexander Semchev

วีดีโอ: เพราะสิ่งที่นักแสดงชาวรัสเซียที่มีร่างกายเป็นบวกมากที่สุดได้เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้: Alexander Semchev

วีดีโอ: เพราะสิ่งที่นักแสดงชาวรัสเซียที่มีร่างกายเป็นบวกมากที่สุดได้เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้: Alexander Semchev
วีดีโอ: Gene Kelly: To Live and Dance | Biography, Documentary | Full Movie - YouTube 2024, อาจ
Anonim
Image
Image

ด้วยผลงานภาพยนตร์มากกว่า 70 เรื่องทำให้เขาได้รับชื่อเสียงในฐานะนักแสดงเต็มเวลาที่มีชื่อเสียงที่สุด แต่เมื่อสองสามปีก่อน Alexander Semchev เปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ เขากำจัดน้ำหนักส่วนเกินหนึ่งร้อยปอนด์และปรากฏตัวต่อหน้าผู้ชมและแฟน ๆ ในรูปแบบใหม่ ในเวลาเดียวกัน การเปลี่ยนแปลงของนักแสดงไม่เพียงส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาของเขาเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อทัศนคติต่อชีวิตและทัศนคติของเขาด้วย อะไรกระตุ้นให้นักแสดงทำการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง?

ความตั้งใจที่จะชนะ

อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ
อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ

ในขณะนี้ Alexander Semchev ค่อนข้างพอใจกับชีวิตและตัวเขาเองแม้ว่าเขาจะมีน้ำหนักใกล้ถึง 200 กิโลกรัมก็ตาม แต่หลังจากที่นักแสดงเริ่มลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและเคยปรากฏตัวต่อหน้าผู้ชมโดยลดน้ำหนักไปทั้งศูนย์! ในเวลาเดียวกัน เขาไม่ได้ขอความช่วยเหลือจากนักควบคุมอาหารและนักโภชนาการที่ทันสมัย แต่ตัวเขาเองได้ปรับปรุงโภชนาการโดยเลือกระบบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเขา

อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ
อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ

เขาหยุดกินอาหารขยะ แทนที่ด้วยโภชนาการที่เหมาะสม ในตอนแรกเขากินผักเป็นส่วนใหญ่อบในเตาอบและบัควีทหนึ่งช้อนนึ่งด้วยน้ำเดือด เขาปฏิเสธมัฟฟินใด ๆ ตกหลุมรักอกไก่อนุญาตให้ตัวเองทำขนมปังน้อยมากและจำเป็นต้องปราศจากยีสต์และดื่มน้ำมาก ๆ แต่ในคำพูดของเขาเอง มันยังไม่เพียงพอ Alexander Semchev ต้อง จำกัด ส่วนของเขาอย่างเคร่งครัดโดยเรียนรู้ที่จะใช้ไม่เกินสามร้อยกรัมต่อมื้อ

อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ
อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ

นอกจากนี้นักแสดงเริ่มมีส่วนร่วมในการพลศึกษาอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อข้อต่อและต้องทนทุกข์ทรมานจากการบรรทุกหนัก เขาเขย่าหน้าท้อง เดินเยอะๆ และทำงานกับยางรัดฟิตเนส แต่ในขณะที่ลดน้ำหนัก Alexander Semchev หันไปหาหมออย่างต่อเนื่องติดตามสุขภาพของเขาและผ่านการทดสอบที่จำเป็นเป็นระยะ

อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ
อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ

และอีกหนึ่งปีต่อมา แทนที่จะสวมชุดมหึมา เขาสามารถลองใส่ "สอง X" ที่มีขนาดพอรับได้ ตามที่เขาพูดเอง นอกจากนี้เขายังต้องขอความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ตกแต่งเพื่อกำจัดผิวหย่อนคล้อยบนใบหน้าของเขา ตามที่ Alexander Semchev บอก นี่ไม่ใช่การทำศัลยกรรมครั้งสุดท้ายของเขา เพราะร่างกายทั้งหมดจะต้องถูกจัดวางให้เป็นระเบียบ เพื่อกำจัดผิวหนังที่ "เกิน"

อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ
อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ

ไม่ใช่ความปรารถนาที่จะเซอร์ไพรส์หรือประทับใจคนที่กระตุ้นให้นักแสดงลดน้ำหนัก Alexander Semchev ที่มีอายุมากกว่าได้รับ (วันนี้เขาอายุ 51 ปี) ยิ่งยากสำหรับเขาที่จะเคลื่อนไหวและน้ำหนักของเขาก็พยายามเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย ตอนนี้เขารู้สึกละอายใจในตัวเองในอดีต ประหลาดใจกับความน่ากลัวที่เขาเคยดู

น่าเสียดายที่การลดน้ำหนักจำนวนมากอย่างรวดเร็วไม่ผ่านโดยไม่ทิ้งร่องรอยของนักแสดง เขาเริ่มแสดงอาการวิงเวียนศีรษะและกังวลว่าความดันโลหิตจะลดลงอย่างรวดเร็ว แต่เขาไม่ได้ตั้งใจจะยอมแพ้และมุ่งมั่นที่จะทำให้สุขภาพของเขาเป็นระเบียบ

ไม่ใช่แค่หน้าตา

อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ
อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ

ข้อเสียอีกประการของการลดน้ำหนัก Alexander Semchev เรียกว่าขาดบทบาทใหม่ กรรมการที่เชิญเขาเข้าร่วมโปรเจ็กต์ตลกบ่อยครั้ง วันนี้ค่อนข้างท้อแท้และแทบไม่เคยโทรหาเซมชอฟให้ลงมือเลย แต่เขาจะไม่เสียหัวใจและมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคต และเขาเชื่อว่าเขาสามารถเล่นได้อย่างที่เขาเคยฝันไม่ใช่ในหนังตลก แต่ในละคร

นอกจากนี้ตามที่นักแสดงเขาเริ่มมองสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตแตกต่างกัน เขาตระหนักถึงความผิดพลาดหลายอย่างของเขาและตอนนี้ต้องการทำทุกอย่างเพื่อชดเชยผลด้านลบของพวกเขา

ลูกชายของนักแสดงพาเวลกับทัตยาแม่ของเขา
ลูกชายของนักแสดงพาเวลกับทัตยาแม่ของเขา

อย่างที่คุณทราบ นักแสดงมีลูกชายสามคนจากผู้หญิงสามคนที่แตกต่างกัน ในเวลาเดียวกัน เขาได้มีส่วนร่วมทางอ้อมมากในชีวิตของเด็กโต พาเวลลูกหัวปีเกิดตามความปรารถนาของ Alexander Semchev และเป็นเวลาหลายปีที่เขาไม่สนใจลูกชายของเขาเลย

ในการแต่งงานของนักแสดงกับ Yulia Panova ลูกชายชื่อ Cyril เกิด แต่ความปรารถนาที่จะสร้างอาชีพให้กลายเป็นชีวิตที่แข็งแกร่งของ Alexander Semchev มากกว่าโอกาสในการเลี้ยงลูกและดูแลครอบครัว. จริงแม้หลังจากแยกทางกับภรรยาของเขาแล้วนักแสดงก็ยังรักษาความสัมพันธ์กับคิริลล์และสนใจเรื่องของเขาด้วยซ้ำ

ลูกชายของนักแสดงคิริลล์
ลูกชายของนักแสดงคิริลล์

แต่ Alexander Semchev ไม่ได้คิดที่จะมาพบกับลูกคนโตของเขาภายใต้กรอบของโปรแกรม "ปล่อยให้พวกเขาพูด" ต้องใช้เวลาหลายปีก่อนที่จะมีความคืบหน้าในความสัมพันธ์ของนักแสดงกับลูกชายคนโต

แต่ Alexander Lvovich ใช้เวลาส่วนใหญ่กับ Fedor ลูกชายคนสุดท้องของเขาเสมอแม้จะหย่าร้างจากแม่ของเขา เขามีส่วนร่วมในการเลี้ยงดู Fedor เข้าร่วมการประชุมผู้ปกครองและครูแบ่งปันงานอดิเรกของเขา

Alexander Semchev กับ Fedor ลูกชายของเขา
Alexander Semchev กับ Fedor ลูกชายของเขา

ตอนนี้นักแสดงยอมรับ: เขาต้องการให้ลูก ๆ ของเขาสื่อสารกัน บางทีอาจต้องใช้เวลาอีกสักหน่อยกว่าที่ลูกชายคนโตจะให้อภัยพ่อของพวกเขาสำหรับความคับข้องใจในวัยเด็กของพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม ตอนนี้ความสัมพันธ์ปกติระหว่างพวกเขาได้รับการจัดตั้งขึ้นแล้ว พวกเขาเรียกขึ้นและพบ

อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ
อเล็กซานเดอร์ เซมชอฟ

ปัจจุบัน นักแสดงเริ่มชินกับการใช้ชีวิตในร่างใหม่ของเขา เขาคาดหวังว่าผู้กำกับจะสามารถชื่นชมการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับเขา และจะเริ่มนำเสนอบทละครที่จริงจังทั้งในโรงภาพยนตร์และโรงละคร ไม่ว่าในกรณีใดสุขภาพของ Alexander Semchev อยู่ในอันดับแรก

หัวใจของนักแสดงตอนนี้เป็นอิสระแล้ว แต่เขาเชื่อว่าเขาจะได้พบกับผู้หญิงคนนั้นที่พวกเขาสามารถสร้างครอบครัวที่มีความสุขได้

การต่อสู้กับน้ำหนักเกินเป็นเรื่องยากและดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ในบางครั้ง แต่คนดังในประเทศของเราหลายคนยังคงสามารถเปลี่ยนแปลงได้เกินกว่าจะจดจำได้

แนะนำ: