จิตแพทย์ได้ค้นพบวิธีกอบกู้โลกจากภาวะซึมเศร้า: การบำบัดด้วยยาย

2024 ผู้เขียน: Richard Flannagan | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 00:19

องค์การอนามัยโลกกำลังส่งเสียงเตือน ตามสถิติ ทุกๆ สี่สิบวินาทีในโลก มีคนฆ่าตัวตายตามอำเภอใจ เหตุผลที่คนทำตามขั้นตอนนี้คือภาวะซึมเศร้า มีเหตุผลมากมายที่ทำให้ตกอยู่ในสภาวะเช่นนี้: ความขัดแย้ง มาตรฐานการครองชีพที่ต่ำ บาดแผลทางใจ วิกฤตการณ์ส่วนตัว จิตแพทย์ผู้ฝึกหัดคนหนึ่งได้ค้นพบวิธีพิเศษในการแก้ปัญหาที่ไม่มีผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง และถึงแม้ว่าจะมีคนก็ไม่มีเงินสำหรับพวกเขาและพวกเขาไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้ วิธีการอันน่าทึ่งนี้เรียบง่าย ชัดเจน และเข้าถึงได้มากจนน่าแปลกที่ทำไมมืออาชีพไม่คิดจะใช้วิธีนี้ก่อนหน้านี้

Dixon Chibanda เป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ที่ศูนย์วิจัยทางคลินิกของมหาวิทยาลัยซิมบับเว และผู้อำนวยการโครงการริเริ่มการวิจัยสุขภาพจิตของแอฟริกา เมื่อ Dixon เรียนในระดับบัณฑิตศึกษา มีนักเรียนคนหนึ่งฆ่าตัวตาย สิ่งนี้ทำให้การรับรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับแพทย์หนุ่มกลับหัวกลับหาง เพราะชายหนุ่มคนนั้นดูมีความสุขจากภายนอก อันที่จริง ปรากฏว่าเขาป่วยเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงและกินยารักษาอาการนี้ด้วยซ้ำ

ดิกสันเริ่มไตร่ตรองถึงความสำคัญในการช่วยเหลือคนเหล่านี้ให้ทันเวลาเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ทำสิ่งที่ไม่สามารถแก้ไขได้ เขาเจาะลึกปัญหานี้เป็นเวลานานศึกษาสถิติ Chibanda เจาะลึกประวัติศาสตร์ของผู้คนต่าง ๆ ปรึกษากับเพื่อนจิตแพทย์ สื่อสารกับญาติและเพื่อน ๆ การตัดสินใจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน หลังจากเหตุการณ์โศกนาฏกรรมครั้งหนึ่ง แม่ของผู้ป่วยรายหนึ่งของเขาไม่สามารถพาลูกสาวไปหาเขาในครั้งต่อไปได้เนื่องจากขาดเงินสำหรับการเดินทาง หญิงสาวสิ้นหวังฆ่าตัวตาย

หลังจากเรื่องนี้ ดิกสันตระหนักว่าการนั่งอยู่ในโรงพยาบาลและรอผู้ป่วยเพื่อนัดหมาย เขาจะไม่ช่วยคนที่ต้องการความช่วยเหลือแม้แต่ครึ่งเดียว จู่ๆหมอก็ตื่น คุณยาย! มีคุณยายอยู่ทุกหนทุกแห่งในทุกภูมิภาคมีมากมาย! พวกเขาได้อาศัยอยู่ในโลกนี้และรู้จักชีวิต คุณย่ามีเวลาว่างมากมาย มีประสบการณ์ชีวิตมากมาย และมีคนต้องการอย่างมาก และที่สำคัญที่สุด: คุณยายไม่เหมือนใครรู้วิธีฟัง

Dixon พัฒนาโครงการที่เรียกว่า Friendship Benches ประการแรก เขาได้ประกาศขนาดของปัญหาต่อเจ้าหน้าที่เพื่อรับเงินทุนที่จำเป็นสำหรับการดำเนินโครงการนี้ ตามปกติแล้ว รัฐบาลไม่พบเงิน ผู้คน หรือสถานที่สำหรับความต้องการนี้ ในปี 2550 แพทย์ตัดสินใจเริ่มแปลความคิดของเขาให้เป็นจริงด้วยตัวเขาเอง เขาเริ่มต้นเล็ก ๆ ในเมือง Mbare (ซิมบับเว) Dixon เริ่มสอนคุณย่า 14 คน

ผู้หญิงเหล่านี้ได้ทำงานในลักษณะเดียวกันกับผู้คนแล้ว Chibanda และเพื่อนร่วมงานของเขา Petra Mesu ได้พัฒนาวิธีการรักษาพิเศษสำหรับเทคนิคการแก้ปัญหา ด้วยความช่วยเหลือของ Friendship Benches คุณย่าได้รับสถานะอย่างเป็นทางการ

จิตแพทย์ร่วมกับคุณยายของพวกเขาได้คิดค้นคำศัพท์สำคัญเช่น kuvhura pfungwa ซึ่งหมายถึง "การเปิดใจ" kusimudzira - "การเลี้ยงดูจิตวิญญาณ" และ kusimbisa - "การเสริมสร้างความเข้มแข็ง" แนวคิดเหล่านี้เป็นพื้นฐานของแนวทางของโครงการ "Friendship Bench" ในตอนแรก Dixon ต้องจ่ายเงินทุกอย่างจากกระเป๋าของเขาเอง แต่การบำบัดนี้เริ่มมีผลครั้งแรกและรัฐบาลซิมบับเวได้จัดสรรเงินทุน

มีม้านั่งอยู่ในอาณาเขตของโรงพยาบาลในตอนแรกพวกเขาถูกล้อมรั้วไว้ แต่หลังจากนั้นไม่นานรั้วก็ถูกรื้อออกไป เนื่องจากประชาชนมีทัศนคติที่ดีต่อเรื่องนี้ เมื่อผู้คนขอความช่วยเหลือ พวกเขาจะกรอกแบบสอบถามและส่งต่อไปถึงจิตแพทย์ที่ไม่ใช่มืออาชีพ - คุณย่า คุณย่าเหล่านี้เรียนหลักสูตรพิเศษ และกิจกรรมของพวกเขาอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

กับผู้ป่วยแต่ละราย คุณย่าดำเนินการเซสชั่นแรกที่พวกเขาเพียงแค่ฟังคนที่เทจิตวิญญาณของเขาให้กับพวกเขา สิ่งสำคัญคือต้องสร้างการติดต่อทางอารมณ์ซึ่งผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ามักจะประสบความสำเร็จ เซสชั่นถูกบันทึกลงในเครื่องอัดเสียง การบันทึกจะถูกฟังโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจสอบกระบวนการ คุณย่าร่วมกับผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ในโปรแกรมนี้ วิเคราะห์ข้อมูลและตัดสินใจว่าจะทำอะไรต่อไป

ข้อมูลผู้ป่วยทั้งหมดได้รับการประมวลผลด้วยคอมพิวเตอร์และปลอดภัย ผู้ป่วยจะได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบ: หากจู่ๆ ไม่มาที่เซสชั่นและไม่โทรกลับ คุณย่าพร้อมกับแพทย์จะไปที่บ้านของเขา แน่นอนว่ามันยากมากในบางครั้ง มีการหยุดชะงักทางการเงิน เมื่อ Dixon หมดเงินและไม่มีอะไรจะจ่ายสำหรับงานของแพทย์ที่ไม่เป็นมืออาชีพของจิตวิญญาณมนุษย์ เขาคิดว่าพวกเขาจะจากไป แต่พวกเขาอยู่

ระหว่างทำงานของโครงการ ดิกสันพยายามใช้ผู้ชายที่มีอายุมากกว่า เยาวชนหญิง แต่พวกเขาไม่ประสบความสำเร็จเช่นเดียวกับคุณย่า จาก 14 คนแรกที่เริ่มในปี 2550 ตอนนี้ 11 คนยังมีชีวิตอยู่และยังคงช่วยเหลือผู้คนบนม้านั่ง แม้แต่คุณยายของ Dixon ก็มีส่วนร่วมในโครงการนี้ด้วย เมื่อยายรวมตัวแลกเปลี่ยนข้อมูลและประสบการณ์แนะนำว่าอย่าเสียเวลา แต่ … ถักกระเป๋า! คุณย่าไม่เพียงแต่ช่วยผู้ป่วยในด้านจิตใจเท่านั้น แต่ยังสอนให้พวกเขาถักนิตติ้งด้วย จึงเป็นการช่วยเหลือและแก้ไขปัญหาทางวัตถุ

แน่นอนว่าแนวทางของ Dr. Dixon ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์จากเพื่อนร่วมงานบางคนของเขา หลายคนคิดว่าพวกเขาเพียงแค่ต้องลงทุนเงินมากขึ้นในการสร้างโรงพยาบาลจิตเวช แต่ใช้เวลานานและมีราคาแพงมาก ชิบันดะเชื่อว่าวิธีการของเขาสามารถช่วยชีวิตคนได้มากมายในขณะนี้ และมันก็เป็นความจริง ทุกวันนี้ องค์กรในแคนาดาหลายแห่งต้องการให้ Dixon ช่วยพวกเขาทำบางสิ่งที่คล้ายคลึงกันสำหรับพวกเขา แพทย์เชื่อว่าจำเป็นต้องพัฒนาองค์ประกอบการบริหารของโครงการอย่างระมัดระวังมากขึ้นเพื่อให้สามารถนำไปใช้ได้ทั่วโลก

สถิติผลการทดลองทางคลินิกเกินความคาดหมายของดิกสันเอง คุณย่าประสบความสำเร็จมากกว่าจิตแพทย์มืออาชีพถึง 36%! การบำบัดของคุณยายได้รักษาผู้ป่วยหลายร้อยคนจากอาการซึมเศร้าทั้งหมด ตามการคำนวณของ Dixon Chibanda ภายในปี 2050 จะมีผู้หญิงสูงอายุมากกว่าหนึ่งพันล้านคนในโลก ซึ่งหมายความว่าจะมีใครซักคนที่จะนำไปใช้และช่วยเหลือผู้คน! เหมือนมะเร็ง ในนามของกัญชาศักดิ์สิทธิ์ "แม่ชี" ปลูกป่านขาย